Milch-Mix Getränke

 
 

Himbeer-Smoothie
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Himbeer-Smoothie

(für 1 Person)

100 g Himbeeren
150 g Joghurt
2 TL Blütenhonig
Zitronensaft


Himbeeren waschen, putzen und mit Joghurt im Mixer oder mit dem Pürierstab gut verquirlen. Mit Honig süßen und mit etwas Zitronensaft abschmecken.

161 kcal (674 kJ), 6,3 g Eiweiß, 5,6 g Fett, 19,1 g Kohlenhydrate